Sophie Alour (née le 24 décembre 1974 à Quimper) est une saxophoniste française de jazz.

C'est la sœur de la pianiste Chrystelle Alour et du trompettiste Julien Alour. Formée initialement à la clarinette, elle s'exprime principalement au saxophone ténor. Elle débute en 2000 avec des musiciens comme Stéphane Belmondo, Christophe Dal Sasso puis Rhoda Scott, et enregistre depuis 2005 ses propres albums dans des formats différents, proposant compositions personnelles et improvisation libre.