10 jours pour détoxifier votre cerveau
Compl. Titre  le programme pour utiliser 100 % de ses capacités cérébrales et être en bonne santé
Auteurs   Perlmutter, David (Auteur)
Perlmutter, Austin (Auteur)
Loberg, Kristin (Auteur)
Françoise, Dominique (Traducteur)
Edition  Marabout : Paris , 2020
Collation   1 vol. (317 p.)
Illustration   couv. ill. en coul.
Format   22 x 15 cm
ISBN   978-2-501-14947-1
Prix   17,90 EUR
Langue d'édition   Français
Langue d'origine   anglais
Sujets   Psychologie
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
Le Touquet 16069961842 158 PER DAdulte / Centrale / AdulteDisponible
Résumé : Des conseils pratiques pour retrouver une vie saine et instaurer de nouvelles habitudes en matière de sommeil, de dépendance numérique, d'alimentation, de relations ou encore de concentration en quelques jours. Avec une quarantaine de recettes. Electre 2020